Ejercicio Ayurvédico

Docente: Emiliano Lasia Draiman

Hebe Cocina Ayurvedica

CLASES GRUPALES SEGUN TU DOSHA

DURACION: 1 ½HS. CADA CLASE
HORARIOS: Lunes, Jueves y Sábados de 10.30hs. a 12hs. (PALERMO) -
Martes y Viernes 10.30hs, Sábados 15hs (HAEDO)

 

En las sesiones de ejercicio ayurvédico nos vamos a encargar de buscar una armonía mente cuerpo espíritu, a partir de rutinas específicas de ejercicio, adaptadas a los principios ayurvédicos.

Nos dividiremos en 3 grupos (pitta, kapha y vata), a los cuales se les proporcionará una rutina de ejercicio  personalizada para su dosha particular.

 

SOBRE EL DOCENTE - Emiliano Lasia Draiman:
Entrenador de educación fisica especializado en ayurveda.
Docente de meditacion.